La lista de la compra

Hola de nuevo!

Para empezar bien el domingo voy a compartir algunos productos sin lactosa, fructosa ni sorbitol que podemos comprar en el supermercado.

Después de ser diagnosticado con alguna intolerancia empiezas a pensar…..y ahora que puedo comer??
Pero lo peor aún no ha llegado…entonces es cuando vas al supermercado y empiezas a leer todas las etiquetas (algunas interminables) y después de más de horas te encuentras en la caja del supermercado con el carro prácticamente vacío. Mis primeras experiencias en el supermercado como cliente intolerante fueron bastante duras….me desesperaba y me entraban ganas de llorar porque todo lo que quería comprar tenía sorbitol, azúcar o fructosa o leche….

Poco a poco voy encontrando productos que podemos comer y que están muy ricos!! Así que para evitar depresiones y locuras transitorias….(jajajajajajaj) parece broma…pero no lo es voy a ir compartiendo con vosotr@s aquellos productos que vaya descubriendo.

Espero que entre tod@s consigamos una buena lista!!!!

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